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空气污染会增加急性肝损伤风险，求防护方法
疾病：药物性肝损伤提问于 2025-04-20 21:11 -
病情描述：
空气污染会增加急性肝损伤风险，求防护方法
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回答1
空气污染增加急性肝损伤风险，可通过佩戴口罩、使用空气净化器、饮食调理、规律作息、定期体检等方法防护。 1. 佩戴口罩：在空气污染严重时，佩戴具有防护功能的口罩，能有效减少吸入有害污染物。 2. 使用空气净化器：在室内放置空气净化器，可改善室内空气质量，降低有害气体浓度。 3. 饮食调理：多摄入富含维生素 C、E 以及抗氧化物质的食物，如柑橘、坚果、绿叶蔬菜等，有助于增强肝脏的抗氧化能力。 4. 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，让肝脏在夜间得到充分的休息和修复。 5. 定期体检：定期进行肝功能检查，能及时发现肝脏异常，以便尽早采取干预措施。 空气污染对肝脏健康有潜在威胁，采取上述防护方法，可在一定程度上降低急性肝损伤的发生风险。若出现肝脏不适症状，应及时就医。
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