腰椎退行性变是腰椎自然老化、退化的生理病理过程。中医经络保健方法有按摩、针灸、拔罐、中药熏蒸、服用中药等。 1. 按摩:通过专业手法按摩腰部穴位,如肾俞、委中、大肠俞等,能促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛。 2. 针灸:针刺特定穴位可调节经络气血运行,改善腰椎局部的气血不畅,减轻炎症反应,缓解症状。 3. 拔罐:能改善肌肉痉挛状态,促进局部血液循环,减轻淤血堆积,起到散寒除湿、通络止痛的作用。 4. 中药熏蒸:利用中药蒸汽的温热和药力,渗透肌肤,直达病所,起到温通经络、散寒止痛的效果。常用药材有乳香、没药、木瓜等。 5. 服用中药:可根据辨证选用独活寄生汤、身痛逐瘀汤、补肾壮筋汤等方剂,也可选用腰痛宁胶囊、壮骨关节丸、仙灵骨葆胶囊等中成药,但需遵医嘱。 中医经络保健对腰椎退行性变有一定的辅助治疗作用,但不能替代正规治疗。若症状严重,应及时到正规医院就诊。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院