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当怀疑自己有躁郁症时，怎样自我诊断才靠谱
疾病：提问于 2025-04-20 21:09 -
病情描述：
当怀疑自己有躁郁症时，怎样自我诊断才靠谱
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回答1
当怀疑有躁郁症时，可从情绪变化、精力体力、睡眠情况、思维状态、行为表现等方面自我诊断。 1. 情绪变化：躁郁症患者会有明显的情绪高涨与低落交替。情绪高涨时，会过度兴奋、乐观；情绪低落时，会极度悲伤、绝望。 2. 精力体力：在躁狂发作时，精力异常充沛，活动增多；而抑郁发作时，会感到极度疲劳、体力不支。 3. 睡眠情况：躁狂发作时，睡眠需求减少；抑郁发作时，可能出现失眠或睡眠过多的情况。 4. 思维状态：躁狂时思维奔逸，想法多且跳跃；抑郁时思维迟缓，反应变慢。 5. 行为表现：躁狂时可能冲动消费、鲁莽行事；抑郁时可能回避社交、行动迟缓。 自我诊断躁郁症只是初步判断，不能替代专业诊断。若发现自身存在上述表现，应及时前往正规医院的精神心理科，由专业医生进行全面评估和诊断。
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