孕妈需远离螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、芦荟等易流产食物。 1. 螃蟹:其性寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,对孕早期的孕妈有不利影响,可能会导致出血、流产。 2. 甲鱼:虽然具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊。 3. 薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利,药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。 4. 马齿苋:既是草药又可做菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。 5. 芦荟:芦荟本身含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。孕妈饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。 为保障孕期安全,孕妈要对上述易流产食物提高警惕,尽量避免食用。若不小心误食且出现不适,需及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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