-
职业病防护：预防强直的关键一步！
疾病：职业病提问于 2025-04-20 20:56 -
病情描述：
职业病防护：预防强直的关键一步！
-
回答1
预防强直性脊柱炎，关键在于保持良好姿势、适度运动锻炼、注意保暖防潮、定期健康体检、合理安排工作。 1. 保持良好姿势：工作和生活中，保持正确坐姿、站姿，避免弯腰驼背，减轻脊柱压力。 2. 适度运动锻炼：选择游泳、瑜伽、太极拳等运动，增强脊柱周围肌肉力量，维持关节灵活性。 3. 注意保暖防潮：寒冷潮湿会加重关节疼痛，根据天气增减衣物，避免长时间处于潮湿环境。 4. 定期健康体检：定期进行体检，有助于早期发现强直性脊柱炎迹象，及时干预治疗。 5. 合理安排工作：避免长时间连续工作，定时休息活动，减少脊柱劳损。 预防强直性脊柱炎，需从多方面入手。保持良好姿势、适度运动、注意保暖、定期体检和合理安排工作，能有效降低患病风险。若出现相关症状，应及时到正规医院就诊。
-
- 黄闰月 主任医师 风湿免疫科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强...
-
专家内容
-
职业病是什么？所有的行业都会产生职业病吗？
随着人们对健康的重视，职业病也逐渐被人们所认识，基本上毎一个行业每一个工作都可能产...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
-
由于工作经常用嗓子，患上慢性咽炎，请问慢性咽炎吃什么好？
如果是因为工作原因不得不用嗓的话，可以多吃一些性凉的蔬菜，打个比方说，豆芽味甘性凉...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
-
职业病能预防吗？要怎么预防？
职业病的预防是有方法的，但首先我们要先确定你处于哪一种行业，比如说，像脑力劳动者常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
-
职业病有哪些？不同的职业病是否表现不同？
这是肯定的，不同职业病的表现是不一样的，但有的可能有相似之处。我们首先要知道的是常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
-
对于职业病，我们有什么好的方法可以预防？
在职业病中，说得最多的其实还是办公室一族。由于工作繁多，白领们在实际生活中很难得到...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
职业病科 热门专题
