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专家揭秘：孕妇坚决不能吃的食物清单
疾病：提问于 2025-04-17 21:11 -
病情描述：
专家揭秘：孕妇坚决不能吃的食物清单
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回答1
孕妇坚决不能吃的食物有酒精类饮品、生的或未煮熟的食物、高汞鱼类、未经巴氏杀菌的奶制品、含大量咖啡因的饮料等。 1. 酒精类饮品：酒精会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，可能导致胎儿酒精综合征。 2. 生的或未煮熟的食物：如生鱼片、生蚝、未熟透的肉类等，可能含有细菌、寄生虫等病原体，增加孕妇感染的风险，危害孕妇和胎儿健康。 3. 高汞鱼类：如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等，汞会在体内蓄积，影响胎儿的神经系统发育。 4. 未经巴氏杀菌的奶制品：这类奶制品可能含有李斯特菌，孕妇感染后可能导致流产、早产、死胎等严重后果。 5. 含大量咖啡因的饮料：过量摄入咖啡因可能会影响胎儿的心率和呼吸，增加孕妇流产和早产的风险。 孕妇在饮食上需要格外注意，避免食用上述食物，以保障自身和胎儿的健康。如果对饮食有疑问，可咨询专业的营养师。
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