提升视力的中医妙招有按摩穴位、服用中药、针灸疗法、食疗调理、进行眼保健操等。 1. 按摩穴位:通过按摩睛明穴、攒竹穴、四白穴等穴位,可促进眼部血液循环,缓解眼疲劳,改善视力。 2. 服用中药:可选用菊花、枸杞、决明子等中药材,它们具有清肝明目等功效,遵医嘱合理使用有助于保护眼睛。 3. 针灸疗法:专业医生通过针刺特定穴位,调节眼部经络气血,对改善视力有一定帮助。 4. 食疗调理:多吃一些富含营养的食物,如猪肝、胡萝卜等,可在一定程度上滋养眼睛。 5. 进行眼保健操:按照正确的方法做眼保健操,能放松眼部肌肉,预防视力下降。 中医的这些妙招在改善视力方面有一定作用,但需长期坚持。若视力问题严重,应及时到正规医院的眼科就诊。
小孩近视是否需要戴眼镜,是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜,近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
一般来说,复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整,弱视眼视力有变时,应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
长时间对着电脑工作,要有意识地不时眨眨眼,此外,最好把屏幕的位置调低一些,让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
孩子看电视时,家长应留意观看距离,建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
可以看电视、看书,建议尽量用弱视眼看,并切忌过度用眼,建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期,因此需要进行散瞳,经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心