产后脱发持续时间受激素水平变化、精神因素、营养状况、护理方式、体质差异等影响。 1. 激素水平变化:孕期雌激素水平高,产后雌激素迅速下降,毛囊进入休止期致脱发,通常产后3-4个月开始,持续半年到1年,待激素水平稳定,脱发会缓解。 2. 精神因素:产后照顾婴儿易精神紧张、焦虑、睡眠不足,影响内分泌,加重脱发,若精神状态调整快,脱发持续3-6个月;若长期精神不佳,脱发可能持续1年以上。 3. 营养状况:产后身体虚弱,若营养摄入不足,头发生长缺乏必要营养,会导致脱发。营养补充及时,脱发持续3-6个月;若营养一直跟不上,脱发会持续更久。 4. 护理方式:频繁洗头、使用刺激性强的洗发水,会损伤头发和毛囊,加重脱发。正确护理头发,脱发持续时间会缩短;护理不当,脱发可能持续半年以上。 5. 体质差异:不同产妇体质不同,恢复能力有差异,体质好恢复快,脱发持续3-6个月;体质差恢复慢,脱发可能持续1年甚至更久。 产后脱发持续时间因人而异,受多种因素影响。若脱发严重或持续时间过长,建议到正规医院就诊。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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