工作环境可能导致嗜睡,因素包括空气不流通、噪音干扰、光照不足、工作强度大、有毒物质暴露等。 1. 空气不流通:办公室等场所若通风差,二氧化碳浓度升高,氧气含量降低,易使人脑部缺氧,引发嗜睡。 2. 噪音干扰:长期处于噪音环境,会影响人的睡眠质量和精神状态,导致白天嗜睡。 3. 光照不足:工作环境光线昏暗,会影响人体生物钟,抑制褪黑素分泌,进而使人产生困倦感。 4. 工作强度大:长时间高强度工作,身体和大脑得不到充分休息,容易疲劳嗜睡。 5. 有毒物质暴露:如接触有机溶剂、重金属等有毒物质,可能损害神经系统,导致嗜睡等症状。 工作环境中的多种因素会导致嗜睡,做好职业病防护很重要。应改善工作环境,合理安排工作强度,必要时到正规医院职业病科就诊。
随着人们对健康的重视,职业病也逐渐被人们所认识,基本上毎一个行业每一个工作都可能产...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是因为工作原因不得不用嗓的话,可以多吃一些性凉的蔬菜,打个比方说,豆芽味甘性凉...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
职业病的预防是有方法的,但首先我们要先确定你处于哪一种行业,比如说,像脑力劳动者常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
这是肯定的,不同职业病的表现是不一样的,但有的可能有相似之处。我们首先要知道的是常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
在职业病中,说得最多的其实还是办公室一族。由于工作繁多,白领们在实际生活中很难得到...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院