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明星孕妈分享：早孕腰酸背后的真相是什么？
疾病：早期妊娠提问于 2025-04-13 21:37 -
病情描述：
明星孕妈分享：早孕腰酸背后的真相是什么？
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回答1
早孕腰酸背后可能是激素变化、子宫增大、姿势改变、腰椎疾病、缺钙等因素导致。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，会使骨盆韧带松弛，进而导致腰部支撑力减弱，引发腰酸。 2. 子宫增大：随着孕周增加，子宫逐渐增大，身体重心前移，为保持平衡，孕妇腰部会向后仰，长期如此腰部肌肉疲劳，引起腰酸。 3. 姿势改变：孕期行动不便，孕妇可能会不自觉地改变日常姿势，如站立、坐卧姿势的改变，加重了腰部负担，导致腰酸。 4. 腰椎疾病：本身有腰椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎疾病的孕妇，怀孕后腰部负担加重，疾病容易复发或加重，出现腰酸症状。 5. 缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起腰酸。 早孕腰酸是多种因素共同作用的结果。孕妇出现腰酸症状时，可通过适当休息、调整姿势等缓解。若腰酸严重或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。
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