-
产后坐月子玩手机与不玩手机有哪些差别？
疾病：产后风提问于 2025-04-13 21:27 -
病情描述：
产后坐月子玩手机与不玩手机有哪些差别？
-
回答1
产后坐月子玩手机与不玩手机在眼部健康、身体恢复、睡眠质量、亲子互动和心理状态等方面存在差别。 1. 眼部健康：玩手机易使眼睛疲劳、干涩，增加近视、干眼症风险；不玩手机可让眼睛充分休息，利于眼部健康。 2. 身体恢复：长时间玩手机会使身体保持固定姿势，影响血液循环，不利于产后身体恢复；不玩手机能让产妇有更多时间休息，促进身体机能恢复。 3. 睡眠质量：睡前玩手机会抑制褪黑素分泌，干扰生物钟，导致睡眠质量下降；不玩手机可营造良好睡眠环境，保障睡眠质量。 4. 亲子互动：玩手机会分散产妇注意力，减少与宝宝互动时间；不玩手机可增加与宝宝的亲密接触，促进亲子关系。 5. 心理状态：过度沉迷手机可能让产妇忽略自身情绪调节，增加焦虑、抑郁风险；不玩手机可让产妇专注自身和宝宝，保持良好心理状态。 产后坐月子时，玩手机与不玩手机在多方面存在明显差别。为了自身健康和宝宝成长，产妇应合理控制玩手机时间，注重休息和与宝宝的互动。
-
- 罗艳敏 主任医师 产科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：优生咨询、介入性产前诊断和宫内治疗，对胎...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
