空气污染严重时是否增加洗牙频率,需综合口腔卫生习惯、空气污染程度、个人口腔状况、牙齿敏感情况、职业暴露因素等判断。 1. 口腔卫生习惯:若日常刷牙、使用牙线等清洁到位,可暂不增加洗牙频率;反之则可考虑增加。 2. 空气污染程度:重度污染下,空气中污染物易附着牙齿,增加洗牙频率有必要。 3. 个人口腔状况:本身有牙周炎、龋齿等,空气污染会加重病情,可适当增加。 4. 牙齿敏感情况:牙齿敏感者,频繁洗牙可能不适,需谨慎增加。 5. 职业暴露因素:从事易接触粉尘等污染物职业,应增加洗牙频率。 空气污染严重时是否增加洗牙频率不能一概而论,要结合多方面因素。建议定期到口腔科检查,由医生根据实际情况给出合理建议。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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