中医认为,鼻炎患者应忌口辛辣食物、生冷食物、海鲜类食物、油腻食物、甜食等。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒、芥末等,这类食物易刺激鼻腔黏膜,使鼻黏膜充血肿胀,加重鼻炎症状。 2. 生冷食物:像冰淇淋、冷饮、生鱼片等,生冷食物会损伤脾胃阳气,影响气血运行,不利于鼻炎的恢复。 3. 海鲜类食物:例如虾、蟹、贝类等,部分人对海鲜过敏,食用后可能引发过敏反应,加重鼻炎病情。 4. 油腻食物:如油炸食品、肥肉等,过于油腻的食物不易消化,会加重脾胃负担,导致体内湿热内生,影响鼻腔健康。 5. 甜食:糖果、蛋糕等甜食,容易生痰,使鼻腔分泌物增多,不利于鼻炎症状的缓解。 鼻炎患者在饮食上需多加注意,避免食用上述几类食物,以减轻症状,促进病情恢复。同时,可适当多吃一些清淡、有营养的食物。若鼻炎症状严重,建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
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张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
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龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
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张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院