准妈妈避免因日常行为导致流产,需注意避免剧烈运动、谨慎用药、远离有害物质、规律作息、保持情绪稳定等。 1.避免剧烈运动:准妈妈应避免跑步、跳绳、仰卧起坐等剧烈运动,可选择散步、孕妇瑜伽等温和运动。 2.谨慎用药:孕期用药需谨慎,如氯霉素、四环素、链霉素等药物可能影响胎儿发育,导致流产,用药前务必咨询医生。 3.远离有害物质:要远离放射线、甲醛、苯等有害物质,新装修的房屋要充分通风后再入住。 4.规律作息:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,每天保证充足的睡眠。 5.保持情绪稳定:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可能引起内分泌失调,增加流产风险,准妈妈要学会调节情绪。 准妈妈在日常生活中,通过避免剧烈运动、谨慎用药、远离有害物质、规律作息和保持情绪稳定等措施,可有效降低因日常行为导致流产的风险。若有疑问,建议及时咨询医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院