-
运动能否增强得过流感者的抗传染能力？
疾病：流行性感冒提问于 2025-04-08 22:22 -
病情描述：
运动能否增强得过流感者的抗传染能力？
-
回答1
运动能在一定程度上增强得过流感者的抗传染能力，与免疫系统激活、心肺功能提升、新陈代谢加快、心理状态改善、炎症水平降低等有关。 1. 免疫系统激活：运动可促使免疫细胞循环加速，增强其活性，更好识别清除病原体，让身体免疫防御更高效。 2. 心肺功能提升：规律运动使心肺功能增强，血液循环和氧气输送改善，身体各器官功能良好，对病原体抵抗力提高。 3. 新陈代谢加快：运动加快新陈代谢，利于排出体内毒素和废物，维持身体内环境稳定，为免疫系统正常运行提供良好条件。 4. 心理状态改善：运动可释放内啡肽等神经递质，缓解压力和焦虑，良好心理状态有助于免疫系统正常发挥作用。 5. 炎症水平降低：适度运动能降低体内慢性炎症水平，减少炎症对免疫系统的不良影响，增强身体抗感染能力。 运动对得过流感者增强抗传染能力有益，但要注意适度，过度运动可能适得其反。同时，保持健康生活方式，如均衡饮食、充足睡眠等也很重要。
-
- 陈宁 主任医师 呼吸与危重症医学科 广东省第二中医院 (三级甲等) 擅长：擅长中医药、中西医结合治疗呼吸系统疾病及...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么肺癌早期手术治愈率高？
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径：体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么哮喘在发达地区比较多见？
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关，工业污染比较多，粉尘也多，易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
吸入性激素有副作用吗？
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的，全身吸收的量很小，吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
诱发哮喘的因素有哪些？
诱发哮喘的因素很多：首先是吸入物，是最常见的诱发因素，分为特异性和非特异性，像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘有偏方吗？
对于小儿哮喘，建议及时到医院治疗，不可单纯应用偏方，所用方药也应在医生指导下应用，...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
