一般来说,体质偏热者、免疫力较弱者、流感高发环境接触者、有轻微感冒症状者、与流感患者密切接触者喝板蓝根能在一定程度上预防流感。 1. 体质偏热者:这类人群体内阳气较盛,容易出现上火等症状,板蓝根有清热解毒的功效,适合体质偏热者预防流感。 2. 免疫力较弱者:免疫力差的人更容易受到流感病毒侵袭,板蓝根能调节身体机能,增强一定的抵抗力,从而起到预防作用。 3. 流感高发环境接触者:如医护人员、在人员密集场所工作者等,经常接触流感病毒传播风险高,喝板蓝根可降低感染几率。 4. 有轻微感冒症状者:在出现打喷嚏、流鼻涕等轻微感冒症状时,及时喝板蓝根,可能抑制病情发展,预防流感加重。 5. 与流感患者密切接触者:和流感患者共同生活或工作的人,感染风险大,喝板蓝根可进行预防性干预。 板蓝根对部分人群预防流感有一定作用,但并非适用于所有人。且板蓝根不能替代流感疫苗等预防措施。若有预防流感需求,建议咨询医生,遵医嘱合理使用药物。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院