6个多月宝宝辅食添加方案涉及食物选择、添加原则、进食时间、进食量和进食方式等方面。 1. 食物选择:可先添加富含铁的泥糊状食物,如强化铁的婴儿米粉、红肉泥、肝泥等,还可逐渐引入蔬菜泥和水果泥。 2. 添加原则:遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则,每次只添加一种新食物,观察2 - 3天,无不良反应再添加新食物。 3. 进食时间:可安排在两次奶之间,开始时一天1 - 2次。 4. 进食量:从少量开始,如一开始喂1 - 2勺辅食,逐渐增加到每次3 - 4勺。 5. 进食方式:用小勺喂,让宝宝逐渐适应从吸吮到咀嚼吞咽的过程。 6个多月宝宝辅食添加需综合考虑多方面因素,按照科学方案进行,以保证宝宝营养摄入和健康成长。添加过程中要密切关注宝宝反应,如有不适及时调整。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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