青光眼手术后,合理的营养搭配可加速视力恢复,可补充富含维生素、蛋白质、叶黄素、钙以及具有抗氧化作用的食物等。 1. 富含维生素的食物:维生素A、C、E等对眼睛健康有益。维生素A可预防夜盲症,如胡萝卜、动物肝脏等;维生素C有抗氧化作用,可从橙子、草莓等水果中获取;维生素E能延缓细胞衰老,坚果类食物中含量丰富。 2. 蛋白质:蛋白质是身体修复的重要原料,瘦肉、鱼类、豆类等都是优质蛋白质的来源,有助于术后组织的修复。 3. 叶黄素:视网膜黄斑区域主要色素是叶黄素,菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜中富含叶黄素,可保护眼睛的微血管,改善眼部微循环。 4. 钙:钙对眼睛的发育和正常功能维持有重要作用,牛奶、豆腐等食物含钙量较高。 5. 抗氧化食物:蓝莓、枸杞等具有抗氧化作用,可减少自由基对眼睛的伤害,促进视力恢复。 青光眼手术后,通过摄入上述各类营养物质,能为眼睛提供所需的营养,促进视力恢复。但饮食只是辅助手段,仍需遵循医生的建议进行治疗和护理。
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心