新冠后躺着不晕起来走路就晕,可能由身体虚弱、血压异常、内耳平衡失调、贫血、脑供血不足等因素导致。 1. 身体虚弱:感染新冠后身体消耗大,较为虚弱,活动时易头晕。需保证充足睡眠和休息,饮食上增加营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素的食物。 2. 血压异常:新冠可能影响血压调节,站立时血压波动引发头晕。可通过监测血压,遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等药物调节血压。 3. 内耳平衡失调:病毒可能侵袭内耳,破坏平衡功能。可进行一些简单的平衡训练,如单脚站立等,也可使用甲磺酸倍他司汀等药物改善症状。 4. 贫血:患病期间食欲不佳、营养摄入不足可能导致贫血。可多吃含铁丰富的食物,如菠菜、红枣等,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。 5. 脑供血不足:新冠引发的血管痉挛等可能导致脑供血不足。可适当进行有氧运动,改善血液循环,也可遵医嘱使用银杏叶片、血塞通片等药物。 若新冠后出现躺着不晕走路就晕的情况,可根据上述因素初步判断原因,采取相应措施。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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钟嘉熙 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院