感冒时身体不适,吃白萝卜具有多种益处,如缓解咳嗽、促进消化、补充营养、减轻鼻塞、提高免疫力等。 1. 缓解咳嗽:白萝卜具有一定的润肺止咳功效,对于感冒引起的咳嗽症状有一定的缓解作用。 2. 促进消化:感冒期间肠胃功能可能会受到影响,白萝卜富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,帮助消化。 3. 补充营养:其含有维生素C、锌等多种营养物质,能为身体补充因感冒消耗的营养。 4. 减轻鼻塞:白萝卜的辛辣成分有助于减轻鼻腔黏膜的充血,在一定程度上缓解鼻塞。 5. 提高免疫力:丰富的营养成分有助于增强机体的免疫功能,帮助身体更好地对抗感冒病毒。 感冒身体不适时,吃白萝卜能在多方面发挥积极作用。不过,白萝卜只是辅助缓解不适,若感冒症状严重,应及时就医,在医生指导下合理用药治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院