老年人肌酐高,不吃肉调养不完全靠谱。肌酐高可能是肾功能受损等原因导致,饮食调整是一方面,但不能仅靠不吃肉。影响因素包括肉类摄入、其他饮食搭配、肾功能情况、基础疾病、运动情况等。 1. 肉类摄入:肉类是蛋白质等营养的重要来源,完全不吃肉可能导致营养不均衡,影响身体恢复,但过多摄入高蛋白肉类会增加肾脏负担。 2. 其他饮食搭配:除了肉类,还应注意控制盐、磷等摄入,增加蔬菜水果摄入,保证营养均衡。 3. 肾功能情况:若肾功能严重受损,单纯饮食调整不够,需配合药物治疗。 4. 基础疾病:如高血压、糖尿病等基础疾病会影响肾功能,需积极控制。 5. 运动情况:适当运动可增强体质,利于身体恢复,但要避免过度劳累。 老年人肌酐高,不吃肉调养有一定作用,但不能解决根本问题。需综合考虑多方面因素,合理饮食,积极治疗基础疾病,适当运动。若肌酐持续异常,应及时到正规医院肾内科就诊。
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