中医调理体质改善长期鼻炎,可从饮食、中药、按摩、针灸、运动等方面着手。 1. 饮食:多食用具有宣通鼻窍、健脾益气作用的食物,如山药、百合、银耳等,避免食用生冷、辛辣、油腻食物,以防加重鼻炎症状。 2. 中药:可选用一些有通窍、祛风、散寒功效的中药,如辛夷、苍耳子、白芷等,这些药物常被用于治疗鼻炎的方剂中。 3. 按摩:按摩迎香穴、印堂穴、风池穴等穴位,能促进鼻部血液循环,减轻鼻塞等症状。每天可按摩数次,每次按摩数分钟。 4. 针灸:通过针刺特定穴位,调节人体气血运行,增强机体免疫力,从而改善鼻炎症状。常用穴位有合谷、足三里等。 5. 运动:适当进行运动,如太极拳、八段锦等,有助于增强体质,提高机体的抵抗力,对鼻炎的恢复有积极作用。 中医通过多种方式调理体质,改善鼻炎长期不治的问题。饮食、中药、按摩、针灸和运动相互配合,能从整体上调节身体机能,减轻鼻炎症状。但如果鼻炎症状严重,建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科或中医科就诊。
鼻病有多种症状,如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻出血等,有时发生某一种鼻部症状,不一定就...
董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
干燥性鼻炎和鼻前庭炎两种鼻部疾病均有鼻干、鼻痛、鼻内结痂的表现,部分患者还会出现鼻...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
坚持按摩鼻部能疏通经络,促进鼻部的血液循环,方法有:1、先用拇指和食指搓迎香至睛明...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院
鼻的净化与加湿功能能使人体免受空气中飘浮的尘埃和细菌的污染,起着保护人体的作用。嘴...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
鼻腔是我们呼吸的正常通道,对吸入的空气有初步的过滤作用。如果遇到一些刺激物,鼻腔还...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
目前,鼻腔冲洗主要适用于因鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病行鼻内镜术后的患者,冲洗出鼻腔的血...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院