职场孕妈孕15周预防胎停,可从产检、生活方式、营养补充、情绪管理、疾病防治等方面入手。 1.产检:定期产检能及时了解胎儿发育情况,发现问题可尽早处理。孕15周可进行唐筛等检查。 2.生活方式:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累;远离有害物质,如辐射、化学物质等;避免剧烈运动和重体力劳动。 3.营养补充:保证均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。可适当补充叶酸、维生素E、钙剂等。 4.情绪管理:长期精神紧张、焦虑等不良情绪可能影响胎儿发育,要学会调节情绪,可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5.疾病防治:积极预防和治疗各种疾病,如感冒、糖尿病、高血压等。如需用药,应在医生指导下使用,可选用对胎儿影响小的药物,如青霉素、头孢菌素、维生素类药物等。 职场孕妈孕15周预防胎停需多方面注意,做好产检、保持良好生活方式和心态、合理补充营养、积极防治疾病,以保障胎儿健康发育。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院