心理调节能够在一定程度上减轻药流带来的痛苦,主要通过缓解焦虑情绪、分散注意力、增强心理韧性、改善生理反应、提高依从性等方面起作用。 1. 缓解焦虑情绪:药流时很多人会因担心药流效果和自身健康而焦虑,心理调节可缓解这种焦虑,让身心放松,减轻痛苦感受。 2. 分散注意力:通过心理调节采用转移注意力的方法,如听音乐、想开心的事,能减少对药流疼痛的关注,降低痛苦感。 3. 增强心理韧性:良好的心理调节可增强心理承受力和韧性,使人更勇敢面对药流不适,以积极心态应对,减轻主观痛苦。 4. 改善生理反应:过度紧张会使身体应激,加重痛苦。心理调节可改善生理反应,如降低肌肉紧张度,减少疼痛。 5. 提高依从性:心理调节能让患者更好配合药流过程,严格遵医嘱,利于药流顺利进行,减轻痛苦。 心理调节对减轻药流带来的痛苦有积极作用。患者可通过多种心理调节方法,让自己以更好的状态面对药流,减轻身体和心理上的痛苦。但心理调节不能替代医疗干预,药流过程中仍需密切关注身体状况,如有异常及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院