哺乳期吃芹菜一般不会回奶,其受个体差异、食用量、营养搭配、情绪状态、其他食物影响等。 1. 个体差异:不同女性体质不同,对食物的反应有别,少数人吃芹菜后可能有乳汁变化,但不具普遍性。 2. 食用量:少量食用芹菜通常不会影响乳汁分泌,若大量食用,可能因某些成分在体内累积,对乳汁产生影响。 3. 营养搭配:若哺乳期饮食中其他营养物质缺乏,仅依赖芹菜等蔬菜,可能影响乳汁分泌,合理搭配才利于维持正常泌乳。 4. 情绪状态:哺乳期女性情绪波动大,如焦虑、抑郁等,会影响内分泌,进而影响乳汁分泌,不能单纯归因于芹菜。 5. 其他食物影响:若同时食用了有回奶作用的食物,可能让人误以为是芹菜导致回奶。 总体而言,哺乳期适量吃芹菜不会回奶,还能补充营养。若出现乳汁减少情况,应综合考虑多种因素,必要时到正规医院咨询专业医生。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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徐雯 主任医师 广州市中医医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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1、趴着的时候,宝宝的头可以抬起来,跟床面垂直,而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候,宝宝的...
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