肺纤维化病患者康复可从药物治疗、呼吸训练、运动锻炼、营养支持、生活管理等方面着手。 1. 药物治疗:常用药物有吡非尼酮、尼达尼布、乙酰半胱氨酸等,这些药物可在一定程度上延缓肺纤维化进展,具体用药需遵医嘱。 2. 呼吸训练:如缩唇呼吸、腹式呼吸等,能增强呼吸肌力量,改善呼吸功能。缩唇呼吸是闭嘴经鼻吸气,然后缩唇缓慢呼气;腹式呼吸是吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷。 3. 运动锻炼:适度进行有氧运动,如散步、太极拳、八段锦等,可提高身体耐力和免疫力,但要注意运动强度和时间。 4. 营养支持:保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,多吃瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等,增强身体抵抗力。 5. 生活管理:戒烟,避免吸入有害气体和粉尘,注意保暖,预防感冒,规律作息,保证充足睡眠。 肺纤维化病患者通过综合康复措施,有望改善症状、延缓病情进展。但康复过程需长期坚持,且要定期复查,根据病情调整康复方案。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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