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营养不均衡为何会导致牙龈肿痛？
疾病：牙龈炎提问于 2025-03-16 21:30 -
病情描述：
营养不均衡为何会导致牙龈肿痛？
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回答1
营养不均衡导致牙龈肿痛，与缺乏维生素C、维生素B族、钙、蛋白质、铁等因素有关。 1. 缺乏维生素C：会使胶原蛋白合成出现障碍，影响牙龈组织的正常结构和功能，导致牙龈变得脆弱，容易引发炎症和肿痛。 2. 缺乏维生素B族：如维生素B2等，会影响口腔黏膜的健康，降低口腔组织的抵抗力，使牙龈易受细菌感染而肿痛。 3. 缺乏钙：钙是维持牙齿和骨骼健康的重要元素，缺乏钙会导致牙齿和牙龈的坚固性下降，增加牙龈问题的发生几率。 4. 缺乏蛋白质：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，缺乏蛋白质会影响牙龈组织的修复和再生能力，使牙龈容易受损发炎。 5. 缺乏铁：缺铁会导致贫血，使牙龈组织的氧气供应不足，影响其正常代谢和免疫功能，进而引发牙龈肿痛。 营养不均衡通过多种途径影响牙龈健康，导致牙龈肿痛。为预防此类情况，应保持均衡饮食，必要时可遵医嘱补充维生素C片、复合维生素B片、碳酸钙片等营养补充剂。若牙龈肿痛持续不缓解，建议到正规医院口腔科就诊。
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