流感期间,可选用银翘解毒丸、双黄连口服液、连花清瘟胶囊、藿香正气水、防风通圣丸等中药调养。 1. 银翘解毒丸:主要成分有金银花、连翘等,有辛凉解表、清热解毒的功效,适用于风热感冒引起的发热头痛、咳嗽口干等症状。 2. 双黄连口服液:由金银花、黄芩、连翘组成,能疏风解表、清热解毒,对于外感风热所致的感冒,如发热、咳嗽、咽痛等有较好疗效。 3. 连花清瘟胶囊:具有清瘟解毒、宣肺泄热的作用,可改善流感引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛等症状。 4. 藿香正气水:能解表化湿、理气和中,对于胃肠型流感,出现头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状较为适用。 5. 防风通圣丸:可解表通里、清热解毒,适用于外寒内热、表里俱实的流感症状,如恶寒壮热、头痛咽干等。 以上中药对流感调养有一定作用,但每个人的症状和体质不同,用药也有差异。使用中药调养流感时,需遵医嘱,若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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