中医助力预防大叶性肺炎传染,可采用中药调理、艾灸穴位、饮食调节、运动锻炼、生活起居调整等方法。 1. 中药调理:可选用玉屏风散、银翘解毒丸、藿香正气胶囊等中药,增强机体免疫力,抵御外邪入侵。不过,使用中药需遵医嘱。 2. 艾灸穴位:艾灸足三里、肺俞、关元等穴位,能起到温通经络、调和气血、增强免疫力的作用,对预防肺炎有一定帮助。 3. 饮食调节:适当多吃具有润肺、清热、解毒作用的食物,如梨、百合、银耳等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以保持身体的阴阳平衡。 4. 运动锻炼:适当进行太极拳、八段锦等中医传统运动,可增强体质,提高机体的抗病能力。 5. 生活起居调整:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,注意保暖,避免受寒,减少感染的机会。 通过以上中医妙招,从多个方面进行预防,可在一定程度上降低大叶性肺炎传染的风险。但如果出现不适症状,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院