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社群分享：手冻了有哪些治疗经验？
疾病：提问于 2025-03-16 21:23 -
病情描述：
社群分享：手冻了有哪些治疗经验？
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回答1
手冻即冻疮，是冬季常见皮肤病。治疗手冻的方法有注意保暖、使用药物、加强锻炼、按摩和食疗等。 1. 注意保暖：外出时戴手套，避免手部暴露在寒冷环境中，保持手部干燥，减少与冷水接触。 2. 使用药物：可遵医嘱外用冻疮膏、维生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，促进局部血液循环，缓解症状。若有破溃，可使用莫匹罗星软膏等预防感染。 3. 加强锻炼：适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，增强体质，提高机体对寒冷的适应能力。 4. 按摩：经常按摩手部，促进血液循环。可双手相互揉搓，也可用温水泡手后按摩。 5. 食疗：多吃温热性食物，如羊肉、桂圆等，有助于提高身体抗寒能力。 治疗手冻需综合多种方法。注意保暖是基础，药物治疗可缓解症状，锻炼、按摩和食疗能从不同方面增强身体抗寒能力。若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的皮肤科就诊。
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