坐月子感冒不吃药,可尝试饮食调理、物理降温、按摩穴位、保证休息、补充水分等自然疗法。 1. 饮食调理:多吃清淡易消化且富含营养的食物,如小米粥、软面条、鸡蛋羹等,增强身体抵抗力。 2. 物理降温:若有发热症状,体温不超过38.5℃时,可用湿毛巾敷额头、擦拭腋窝等大动脉处,帮助散热降温。 3. 按摩穴位:按摩风池穴、太阳穴、合谷穴等穴位,能在一定程度上缓解感冒症状,减轻不适。 4. 保证休息:充足的睡眠有助于身体恢复,尽量创造安静舒适的休息环境,减少活动量。 5. 补充水分:多喝温开水,促进新陈代谢,加快毒素排出体外。 这些自然疗法能在一定程度上缓解坐月子期间感冒的症状,但如果感冒症状持续加重或没有改善,应及时前往正规医院就诊,以免延误病情。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院