压力大导致牙龈肿痛,可通过心理调适、保持口腔卫生、服用消炎药物、使用止痛药物、补充维生素等方式缓解。 1.心理调适:压力大会导致内分泌失调,进而影响口腔健康。可通过运动、听音乐、旅游等方式释放压力,保持心情舒畅。 2.保持口腔卫生:养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,使用牙线或漱口水辅助清洁口腔,减少细菌滋生。 3.服用消炎药物:如甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等,可消除牙龈炎症,缓解肿痛。 4.使用止痛药物:疼痛难忍时,可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物,但不宜长期使用。 5.补充维生素:适当补充维生素C、维生素B等,有助于增强免疫力,促进牙龈组织的修复。 压力大导致的牙龈肿痛,需要从心理和生理两方面进行调节。心理调适可缓解压力,改善内分泌;药物治疗可消除炎症,减轻疼痛。同时,保持良好的口腔卫生习惯也很重要。若症状持续不缓解,建议及时到正规医院口腔科就诊。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院