吃白萝卜对感冒恢复有一定帮助,因其富含维生素C、芥子油、淀粉酶、木质素、膳食纤维等。 1. 维生素C:能增强免疫力,有助于身体对抗感冒病毒,促进感冒康复。 2. 芥子油:具有辛辣味,可刺激呼吸道黏膜,促进痰液排出,缓解感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。 3. 淀粉酶:能促进食物消化,减轻感冒期间肠胃负担,让身体更好地吸收营养,利于恢复。 4. 木质素:可提高巨噬细胞的活力,增强人体免疫功能,帮助身体抵御疾病。 5. 膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防和改善便秘,使体内毒素及时排出,对感冒恢复有益。 白萝卜的多种营养成分对感冒恢复有积极作用,但不能替代药物治疗。感冒时可适当食用白萝卜,同时遵医嘱合理使用对乙酰氨基酚、布洛芬、银翘解毒片等药物。若症状严重,需及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院