-
哺乳期怕回奶，芹菜怎么吃才合适？
疾病：哺乳提问于 2025-03-12 21:22 -
病情描述：
哺乳期怕回奶，芹菜怎么吃才合适？
-
回答1
哺乳期怕回奶又想食用芹菜，可采用多种解决方案，如控制食用量、搭配其他食材、选择合适烹饪方式、关注食用时间、观察自身反应等。 1. 控制食用量：芹菜有一定抑制乳汁分泌的可能，每次食用量不宜过多，少量进食相对安全。 2. 搭配其他食材：可将芹菜与一些有助于催乳的食材搭配，如猪蹄、鲫鱼等，减少其可能带来的回奶影响。 3. 选择合适烹饪方式：避免生吃芹菜，可将其煮熟或炒熟后食用，降低寒性。 4. 关注食用时间：不要在乳汁分泌较少的时候大量吃芹菜，可在乳汁分泌旺盛时少量食用。 5. 观察自身反应：食用芹菜后注意观察乳汁分泌情况，若发现乳汁减少，应停止食用。 哺乳期食用芹菜需谨慎，通过上述多种解决方案，能在一定程度上降低回奶风险。若食用后出现明显回奶现象，建议及时调整饮食，并可到正规医院咨询专业医生。
-
- 王凤双 主任医师 妇产科 佳木斯市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：产科合并症，孕期检查及健康指导，产科手术...
-
-
工作没条件哺乳如何母乳喂养？
《中华人民共和国母婴保健法》规定，我国女职工享有９0天的带薪产假。1９77年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
生病期间可以母乳喂养么？乳母什么情况不建议喂哺？
一般疾病如感冒、腹泻等，对母乳影响不大，可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳，吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
婴儿应如何喂养？
由于婴儿的消化功能差，容易发生腹泻和营养紊乱，应注意合理喂养，不可过饥或过饱，添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
乳汁很清淡是否对宝宝健康不好？
清淡的是“前奶”，成分大部分是水，是给宝宝解渴用的（这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
母乳喂养对孩子有什么好处？
对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
3-4个月的宝宝会做什么？
1、趴着的时候，宝宝的头可以抬起来，跟床面垂直，而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候，宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院
