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久咳干咳，如何根据体质进行中医调养？
疾病：咳嗽提问于 2025-03-11 00:15 -
病情描述：
久咳干咳，如何根据体质进行中医调养？
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回答1
久咳干咳根据体质调养可通过饮食、中药、穴位按摩等方法。饮食上可选择润肺食物，中药可选用合适方剂，穴位按摩能调节身体机能。 1. 饮食调养：对于肺阴虚体质，可多吃百合、银耳、雪梨等润肺食物；对于气虚体质，可食用山药、黄芪、党参等补气食材。 2. 中药调理：肺燥咳嗽可选用川贝枇杷膏、养阴清肺丸、百合固金丸等药物；肺气不足可服用玉屏风散、人参保肺丸等。 3. 穴位按摩：按摩肺俞穴、太渊穴、鱼际穴等，能起到宣肺止咳的作用。 4. 生活习惯：保持室内空气湿润，避免吸入刺激性气体，保证充足睡眠。 5. 运动锻炼：适当进行太极拳、八段锦等运动，增强体质。 久咳干咳根据不同体质进行调养，能有效缓解症状。饮食、中药、穴位按摩等方法可综合运用，但使用药物时需遵医嘱。若症状持续不缓解，建议到正规医院的中医内科就诊。
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