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如何降低得过流感后再次被传染的几率
疾病：流行性感冒提问于 2025-03-11 00:14 -
病情描述：
如何降低得过流感后再次被传染的几率
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回答1
降低得过流感后再次被传染的几率，可通过接种流感疫苗、保持良好个人卫生、增强免疫力、保持环境通风、避免接触传染源等方式。 1. 接种流感疫苗：流感疫苗能刺激机体产生抗体，有效降低感染流感病毒的风险，建议每年接种。 2. 保持良好个人卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。 3. 增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物；适度运动，保证充足睡眠，有助于增强身体抵抗力。 4. 保持环境通风：经常开窗通风，保持室内空气新鲜，减少病毒在空气中的浓度。 5. 避免接触传染源：在流感高发季节，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所；如必须前往，可佩戴口罩。 通过以上多种措施综合实施，能在一定程度上降低得过流感后再次被传染的几率。若出现流感症状，应及时就医，遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等药物进行治疗。
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