绝经后仍有性需求可通过了解生理变化、调整心理状态、保持沟通交流、注意润滑保湿、必要时药物辅助等方式应对。 1. 了解生理变化:绝经后女性体内激素水平改变,生殖器官会有一定萎缩,但性需求仍可能存在,这是正常生理现象,要正确认识。 2. 调整心理状态:不要因绝经有性需求而产生焦虑、羞耻等负面情绪,应接纳自己的身体和感受。 3. 保持沟通交流:与伴侣坦诚沟通性需求和感受,增进彼此理解,共同探索适合双方的性活动方式。 4. 注意润滑保湿:由于绝经后阴道分泌物减少,可使用水性润滑剂,减轻性交不适。 5. 必要时药物辅助:可在医生指导下使用雌激素、替勃龙等药物,改善阴道黏膜状况和性功能,但需遵医嘱。 绝经后有性需求是正常的,通过上述方法可较好应对。若遇到问题,建议到正规医院妇产科或生殖健康科就诊。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院