鼻炎患者有5类食物不能碰,分别是辛辣食物、生冷食物、易过敏食物、高盐食物、酒类等。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒、芥末等,这类食物具有较强刺激性,会刺激鼻腔黏膜,使鼻黏膜充血肿胀,加重鼻炎症状。 2. 生冷食物:像冰淇淋、冷饮、生鱼片等,食用后易导致寒气入侵,影响人体的气血运行,不利于鼻炎的恢复。 3. 易过敏食物:常见的有海鲜、牛奶、鸡蛋等,这些食物可能会引起过敏反应,诱发或加重鼻炎。 4. 高盐食物:例如咸鱼、腌肉等,过多摄入高盐食物会使人体水钠潴留,加重鼻黏膜的水肿。 5. 酒类:酒精会使血管扩张,鼻黏膜充血,导致鼻塞等症状加剧。 鼻炎患者在饮食上需要格外注意,避免食用上述5类食物,以减少对鼻腔黏膜的刺激,利于病情的控制和恢复。若鼻炎症状严重,建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。
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张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院