心理调节对孕吐严重有帮助,其原理在于可缓解紧张情绪、改善植物神经功能、减少应激反应、增强心理韧性、营造良好心理环境等。 1. 缓解紧张情绪:过度紧张会加重孕吐,心理调节能让孕妇放松,减轻紧张感,从而缓解孕吐。 2. 改善植物神经功能:心理状态会影响植物神经,调节心理可使植物神经功能稳定,减少对胃肠道的不良刺激,缓解孕吐。 3. 减少应激反应:心理调节可降低孕妇对应激源的反应,避免因应激导致的孕吐加剧。 4. 增强心理韧性:帮助孕妇以更积极心态应对孕吐不适,提升心理承受能力,减轻孕吐影响。 5. 营造良好心理环境:积极心理状态可营造有利环境,利于孕妇身体内分泌平衡,缓解孕吐。 心理调节对缓解严重孕吐有积极意义,通过多种途径减轻孕吐症状。孕妇可采用听音乐、与他人交流等方式进行心理调节。若孕吐严重影响生活,建议到妇产科就诊。
饮食宜清淡、易消化、富有营养,供给充足的糖及维生素,主食以烂饭、馒头、粥、烂面条汤...
张华 主任医师 广州市中医医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。大部分孕妇的妊娠反应...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应严重的孕妇比例不大,大部分孕妇的妊娠反应不严重,非常少(大约0.3%-1%)的一部分...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
如果恶心感使你无法保证饮食平衡,一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。妊娠反应可能与HCC...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应不重对胎儿的影响是不大的,若严重的妊娠反应,无法进食造成造成孕妇身体的能量和营养的不足时...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院