追奶重回“粮仓”的时间受多种因素影响,如乳腺基础、饮食情况、宝宝吸吮频率、情绪状态、睡眠质量等。 1. 乳腺基础:乳腺条件好的,追奶相对容易,时间可能较短;乳腺条件差的,追奶难度大,所需时间长。 2. 饮食情况:保证充足的营养摄入,多喝富含蛋白质的汤类,如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等,有助于乳汁分泌,可缩短追奶时间。 3. 宝宝吸吮频率:宝宝频繁吸吮能刺激乳腺分泌乳汁,吸吮次数多,追奶时间可能会缩短。 4. 情绪状态:保持良好的情绪,避免焦虑、抑郁等负面情绪,有利于乳汁分泌,情绪稳定追奶会更顺利。 5. 睡眠质量:充足的睡眠能使身体得到恢复,促进乳汁分泌,睡眠好追奶时间也会相应减少。 追奶重回“粮仓”的时间因人而异,受多种因素综合影响。要从多方面入手,为追奶创造有利条件。若追奶过程中遇到问题,可到正规医院妇产科咨询专业医生。
《中华人民共和国母婴保健法》规定,我国女职工享有90天的带薪产假。1977年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
一般疾病如感冒、腹泻等,对母乳影响不大,可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳,吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于婴儿的消化功能差,容易发生腹泻和营养紊乱,应注意合理喂养,不可过饥或过饱,添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
清淡的是“前奶”,成分大部分是水,是给宝宝解渴用的(这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
对于宝宝来说,母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要,...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
1、趴着的时候,宝宝的头可以抬起来,跟床面垂直,而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候,宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院