社区可通过开展口腔健康知识讲座、提供口腔检查服务、设置宣传展板、发放宣传资料、指导正确刷牙方法等方式帮助居民预防牙龈肿出血。 1. 开展口腔健康知识讲座:邀请口腔科医生为居民讲解牙龈肿出血的原因、危害及预防方法,提高居民对口腔健康的重视程度。 2. 提供口腔检查服务:定期组织口腔医生为居民进行免费口腔检查,及时发现潜在的口腔问题,并给予专业的治疗建议。 3. 设置宣传展板:在社区显眼位置设置口腔健康宣传展板,展示牙龈肿出血的相关知识和预防措施,方便居民随时了解。 4. 发放宣传资料:制作并发放口腔健康宣传资料,如手册、传单等,让居民能够带回家中仔细阅读。 5. 指导正确刷牙方法:教导居民正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法,确保刷牙效果,减少牙菌斑和牙结石的形成。 通过以上多种方式,社区能够有效地帮助居民提高口腔健康意识,掌握预防牙龈肿出血的方法,从而维护口腔健康。若居民出现牙龈肿出血等问题,应及时到正规医院口腔科就诊。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院