不良睡眠严重影响性功能,主要通过激素分泌失调、血液循环异常、神经系统紊乱、心理状态改变、生殖器官功能受损等方面体现。 1. 激素分泌失调:睡眠不足或质量差会干扰内分泌系统,使睾酮等性激素分泌减少,影响性欲和勃起功能。 2. 血液循环异常:良好睡眠利于血液循环,不良睡眠会导致血管收缩功能异常,使阴茎海绵体充血不足,造成勃起障碍。 3. 神经系统紊乱:睡眠不好会影响神经系统调节,交感神经兴奋,抑制性唤起,降低性反应能力。 4. 心理状态改变:长期睡眠不佳易使人焦虑、抑郁,这些负面情绪会进一步抑制性功能。 5. 生殖器官功能受损:持续不良睡眠会影响生殖器官新陈代谢和营养供应,降低其功能。 不良睡眠从多方面对性功能产生负面影响。改善睡眠质量对维持正常性功能至关重要,若出现性功能问题,应及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。
小孩近视是否需要戴眼镜,是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜,近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
一般来说,复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整,弱视眼视力有变时,应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
长时间对着电脑工作,要有意识地不时眨眨眼,此外,最好把屏幕的位置调低一些,让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
孩子看电视时,家长应留意观看距离,建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
可以看电视、看书,建议尽量用弱视眼看,并切忌过度用眼,建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期,因此需要进行散瞳,经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心