明星产后吃韭菜与回奶可能存在关联,主要和韭菜含有的硫化物、个人体质差异、食用量、心理因素、其他饮食及生活习惯等有关。 1. 硫化物:韭菜中含有的硫化物可能会抑制泌乳素的分泌,而泌乳素是促进乳汁分泌的关键激素,分泌减少可能导致回奶。 2. 个人体质差异:不同产妇对韭菜的反应不同,有的产妇本身乳腺功能好、泌乳素分泌稳定,吃韭菜可能不回奶;而乳腺功能较弱的产妇,吃韭菜后可能回奶。 3. 食用量:少量吃韭菜一般不会回奶,若大量食用,韭菜中抑制泌乳素分泌的成分增多,回奶可能性增加。 4. 心理因素:产妇若认为吃韭菜会回奶,产生焦虑、担忧情绪,会影响内分泌系统,抑制乳汁分泌。 5. 其他饮食及生活习惯:若产后饮食营养不均衡、睡眠不足、过度劳累等,即使不吃韭菜也可能回奶,吃韭菜可能会加重这种情况。 明星产后吃韭菜是否回奶受多种因素影响。产妇食用韭菜后若出现回奶情况,应及时调整饮食和生活习惯,必要时咨询医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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