中医认为甲流和感冒引起的食欲问题,会通过脾胃运化失常、气血不足、痰湿内生、内热扰神、情志失调等影响睡眠质量。 1.脾胃运化失常:甲流和感冒影响脾胃功能,致消化吸收差,食物积滞胃肠,产生胀满不适,干扰心神致睡眠不稳。 2.气血不足:食欲差使营养摄入少,气血生成不足,心失所养,心神不安,难以入眠或睡眠浅。 3.痰湿内生:脾胃运化弱,水湿代谢失常生痰湿,痰湿阻滞中焦,清阳不升、浊阴不降,影响睡眠。 4.内热扰神:甲流和感冒多有内热,食欲不佳时,食物积滞化热,加重内热,扰动心神,使人烦躁难眠。 5.情志失调:食欲问题影响患者情绪,产生焦虑、烦躁等不良情绪,进而影响睡眠。 甲流和感冒引发的食欲问题,从多方面影响睡眠质量。治疗时可选用保和丸、人参健脾丸、安神补脑液等药物,但需遵医嘱。若症状严重,建议到正规医院的中医内科就诊。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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