甲流和普通感冒中期对睡眠质量影响不同,主要体现在发热程度、咳嗽症状、鼻塞状况、全身酸痛及精神状态等方面。 1. 发热程度:甲流中期发热往往较高且持续时间长,高热会使人身体不适难以入眠;普通感冒发热相对较低,对睡眠影响稍小。 2. 咳嗽症状:甲流引发的咳嗽可能较为剧烈、频繁,干扰睡眠;普通感冒咳嗽一般较温和,对睡眠干扰程度轻。 3. 鼻塞状况:甲流导致的鼻塞可能更严重,影响呼吸,使睡眠中易憋醒;普通感冒鼻塞相对没那么严重,睡眠受影响程度低。 4. 全身酸痛:甲流常伴有明显的全身酸痛,让身体难以放松进入睡眠;普通感冒全身酸痛症状相对不明显。 5. 精神状态:甲流会使患者精神萎靡、烦躁不安,影响入睡;普通感冒对精神状态影响相对较小。 甲流和普通感冒中期在多方面对睡眠质量影响不同。若睡眠受严重影响,应及时到正规医院呼吸内科就诊,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等药物缓解症状,但务必遵医嘱。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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