甲流和感冒后运动耐力下降,身体代谢会出现能量供应改变、激素水平波动、炎症反应持续、肌肉功能减退、免疫系统调整等变化。 1. 能量供应改变:患病期间身体优先将能量用于对抗病毒,运动时能量供应不足,耐力下降。 2. 激素水平波动:甲状腺激素、肾上腺素等激素分泌异常,影响基础代谢率和运动能力。 3. 炎症反应持续:体内炎症因子存在,干扰正常代谢过程,使身体易疲劳。 4. 肌肉功能减退:病毒侵袭可能导致肌肉损伤,力量和耐力降低。 5. 免疫系统调整:免疫系统持续活跃,消耗能量,影响运动耐力。 甲流和感冒后身体代谢的这些变化会导致运动耐力下降。恢复过程中要注意休息,可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、利巴韦林等药物缓解症状,但需遵医嘱。若症状严重或持续不缓解,应到正规医院的呼吸内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院