可通过流涕颜色、质地、伴随症状、持续时间、用药反应等区分甲流和感冒。感冒流涕多为清亮、稀薄,甲流流涕可能偏黄、浓稠。 1. 流涕颜色:普通感冒初期多为清水样涕,后期可能微黄;甲流流涕可能一开始就偏黄,或病情发展中更易出现黄涕。 2. 流涕质地:感冒流涕较稀薄;甲流流涕相对更浓稠,甚至可能呈脓性。 3. 伴随症状:感冒常伴有轻度咳嗽、咽痛等;甲流除流涕外,多有高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。 4. 持续时间:感冒流涕一般1周内缓解;甲流症状持续时间较长,流涕可能持续10天甚至更久。 5. 用药反应:感冒用普通感冒药后流涕等症状改善明显;甲流用普通感冒药效果欠佳,需用抗病毒药如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等,用药需遵医嘱。 通过观察流涕颜色质地等方面,可初步区分甲流和感冒。但症状有个体差异,不能仅凭单一症状判断。若症状严重或持续不缓解,建议到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院