让感染甲流或感冒的身体快速恢复,可从多休息、补充营养、合理用药、补充水分、调节环境等方面入手。 1. 多休息:充足睡眠能使身体各器官得到修复,利于免疫系统对抗病毒,加快身体恢复。 2. 补充营养:多摄入富含维生素、蛋白质的食物,如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等,增强机体免疫力。 3. 合理用药:针对症状可选用对乙酰氨基酚、布洛芬缓解发热、头痛;用盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸化痰;用奥司他韦治疗甲流。但用药需遵医嘱。 4. 补充水分:多喝温开水,促进新陈代谢,加快毒素排出。 5. 调节环境:保持室内空气流通、温湿度适宜,利于呼吸道黏膜保持湿润,缓解不适症状。 通过多休息、补充营养、合理用药、补充水分和调节环境等措施,能帮助感染甲流或感冒的身体更快恢复。若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院