从甲流和感冒恢复时间,可从病程长短、症状严重程度、是否反复感染、并发症情况、用药反应等方面看身体抵抗力的真实水平。 1. 病程长短:抵抗力强的人,甲流或感冒恢复快,病程短;抵抗力弱的人,恢复慢,病程长。 2. 症状严重程度:抵抗力好时,症状相对较轻,如仅有轻微咳嗽、低热;抵抗力差,症状重,可能高热、全身酸痛明显。 3. 是否反复感染:抵抗力强的人较少反复感染;抵抗力弱的人,在短时间内可能多次感染甲流或感冒。 4. 并发症情况:抵抗力强,较少出现并发症;抵抗力弱,易引发肺炎、中耳炎等并发症。 5. 用药反应:抵抗力好,用药后恢复迅速;抵抗力差,对药物反应可能不明显,恢复慢。 综合甲流和感冒恢复过程中的这些方面,能大致判断身体抵抗力水平。若恢复情况不佳,可通过合理饮食、规律作息、适度运动等增强抵抗力。若症状严重或持续不缓解,建议到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院