从出汗特征可一定程度区分甲流与普通感冒,可从出汗程度、出汗时间、伴随症状、体温变化、持续时间等方面判断。 1. 出汗程度:甲流患者发热时出汗量较多,常大汗淋漓;普通感冒出汗程度相对较轻。 2. 出汗时间:甲流发热时出汗时间不规律,退热期出汗明显;普通感冒多在体温下降时少量出汗。 3. 伴随症状:甲流除出汗,还有高热、头痛、肌肉酸痛等;普通感冒伴随症状相对较轻,如轻度咳嗽、流涕。 4. 体温变化:甲流体温波动大,出汗后体温下降但易反复升高;普通感冒体温较平稳,出汗后体温易恢复正常。 5. 持续时间:甲流出汗持续时间长,整个病程中可能反复出汗;普通感冒出汗持续时间短。 通过出汗特征可初步判断是甲流还是普通感冒,但不能仅凭此确诊。若怀疑感染,可服用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物缓解症状,不过用药需遵医嘱。症状严重应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院